반응형 시사93 건강보험 인터넷(온라인) 다이렉트 가입 저렴 한가? 고령화시대가 현실화되면서 우리 주변에 할머니, 할아버지를 보면서 언젠가는 나에게도 다가올 고령화 시대의 나의 모습을 상상하곤 한다. 100세를 산다는 것은 좋은 일이지만 돈 없이 건강 없이 100세를 산다는 것은 한없는 고통이다. 보험은 이제 우리생활에 필수품으로 가입해야 할 금융상품으로 자리 매김 했다. 의료기술 발달과 함께 생명이 연장되면서 이제는 누구나 100세 시대를 예상한다, 그러나 중요한 것은 건강나이인 것이다. 건강하지 못한상태에서 90세, 100세까지 살면 무슨 소용이 인가? 돈 없이 건강 없이 노후를 보내는 것은 마지막 고통의 인생을 보낼 수밖에 없다. 보험상품은 "만인이 일인을 위하여,일인이 만인을 위하여" 상부상조의 정신에 바탕을 둔 금융상품이다. 역사적으로도 오래된 금융상품이다. 1.. 2022. 8. 14. 암보험 가장 저렴하게 가입하는 방법(암보험인터넷가입) 보험은 이제 필수품으로 가입해야 할 금융상품으로 자리 매김 했다. 의료기술 발달과 함께 생명이 연장되면서 이제 누구나 100세 시대를 장담한다. 암보험을 가입하는 방법을 알아본다. 막상 보험가입을 하려다 보면 어떤방법으로 누구에게 무슨보험을 가입하는 것이 좋은지 당황스럽다. 가장 저렴한곳은 인터넷으로 보험가입이다. 요즘은 가입절차도 어렵지않다. . 그러나 중용한것은 건강나이다. 건강하지 못한 상태에서 90세, 100세까지 살면 무슨 소용이 있겠는가? 고령화 시대에 접어들면서 이웃에 할머니, 할아버지를 보면서 언젠가는 나에게도 곧 다가올 고령화시대를 상상하곤 한다. 100세를 산다는 것은 좋은 일이지만 돈 없이 건강 없이 100세를 산다는 것은 한없는 고통일 수가 있다. 보험은 "만인이 일인을 위하여, 일.. 2022. 8. 14. 잠 잘자는 방법 (의학박사조언) 스트레스로 인한 불면증이 많은 시대에 살고있다. 한번쯤은 잠이 안와서 고생한적이 있을것이다. 정말 미친다. 심하면 유튜브에 잠잘오는 영상 아무리봐도 소용없없때가 있다. 불면증을 겪어본 사람은 그 고통을 안다. 병원에서 수면제처방을 받는 방법이 있기는 하지만 필요할때도 있지만 매번 약에 의존하기에는 내키질 않는다. SNS상 "잠잘자는 방법과 일어나는 방법"을 제일병원 원장 이명우 박사의 글을 소개한다. 마음이 먼저 잠들어야 육체(肉體)도 잠든다. 01.근육(筋肉)을 느슨하게 해준다.잠을 잘 땐, 똑바로 눕는 것보다 왼쪽으로 모로 눕되 두 다리를 굽혀 근육을 느슨하게 해주는 것이 좋다.이 자세로 자게 되면 취침 중에도 소화가 잘 되고, 심장의 압박을 주지 않아 혈액순환이 잘 된다 02.잠자기 전에 절대로 화.. 2022. 8. 12. 윤석열대통령 리더십 과 김건희여사의 존재감 윤석열 정부의 탄생은 민심의 결과다. 전정권도 국민과 소통하고 정적들과도 대화하고 협치 하는 모습을 보였다면 국민의 외면을 받지 않았을 것이다. 다시는 전정권 같은 잘못하지 말라는 국민의 표를 쌈 싸 먹고 전정권의 나쁜 일은 악습 하기도 하고, 오히려 더 오만하고, 나라를 가지고 노는 경우도 있다. 나는 어느 성향도 아니다. 지금까지 대통령 보수.진보 할꺼 없이 모든 대통령을 배출한 사람이다. 한마디도 물에 물탄듯 술에술탄듯 무색무취의 정치성향이다. 윤석열 대통령의 초반 지지율 역대로 안 좋은 것 같다. 오늘 날짜 청문회 패스로 임명한 고위당국자가 벌써 11명, 과정에서 이런저런 문제로 자의 반 타의 반 중도탈락, 사회부총리는 35일 만에 사임 등 국민들이 국정 초반을 바라보는 시선이 걱정스럽다. 아직 .. 2022. 8. 11. 고령화사회의 남성의 위상 우리사회는 초고령화 사회를 맞이하면서 일찍이 경험하지 못한 일들을 겪게 된다. 우리나라의 발전과 산업화를 이끌었던 베이비부머시대의 전사들이 일선에서 퇴역하기 시작했다. 이웃나라일본의 경우는 이미 초고령화 사회에 진입하면서 사회, 문화, 경제 각 분야에서 우리에게 시사점을 주고 있다. 골프로 말하면 앞서서 퍼팅라인을 보여주고 있는 것이다. 이미 일본은 고독사등 많은 문제점이 사회 쟁점화된 지 오래고, 그 주인공이 여자보다는 남성의 숫자가 많다. 이나라 70.80.90년대 살아오면서 우리나라를 세계 10위 경제대국을 이끈 주인공들이다. 가정과 몸을 돌보지 않고 뛴덕에 OECD에서 4.50대 사망률 1위라는 타이틀도 어디에선가 본 듯하다. 삶의 정글에서 치열하게 생존하기 위해 몸을 바쳤던 가장들 지금은 후배들.. 2022. 8. 11. 우리 몸에좋은 물 마시는법(물의효능.물건강법) 인간은 공기와 물이 없으면 살 수 없다. 너무 흔해서 소중함을 모르는 요소들이기도 하다. 물치료 최고의 권이자 바트만 게리지 박사라는 분이 있다. 의학계에서는 인간이 갈증을 느끼고 있는 것을 통증을 참는 것과 조기에 사망하는 것과 관련 있다는 점을 발견했다고 한다. 그는 페니실린의 발견자 노벨 의학상 수상자인 프레밍의 제자였다. 그는 런던대학 세인트메리병원 의대 졸업 후 인생을'물의 의학적 약용 연구'에 바쳤다고 하는데 세계의 학계를 놀라게 한 의학저서로 정평 있다. 수많은 임상과정을 통해 많은 만성질환의 빌미가 질병화자의 체내 물이 부족하다는 점을 세계에서 처음 발견한 사람이다.그는 이원리로 약을 쓰지 않고 물로 약 3000명의 환자를 치유했다고 한다. 참고로 회자되는 글을 공유한다. 나 역시 의학에 .. 2022. 8. 5. 폐암생존율 높이는 체험 조언 (홍혜걸박사의 진심) 의학박사이면서 국민건강에 애쓰는 방송인 홍혜걸 박사가 폐암 치료차 제주에 내려가 기거하면서, 절박하고 암울한 상황 속에서 올린 페이스북 내용입니다. 인생을 살면서 죽도록 원하지 않던 상황을 마주했을 때 우리는 과연 어떤 심정 일까? 진정과 진심의 가슴으로부터 나오는 음성을 보내왔다. 어떤 글보다도 진심의 무게, 절박함속에서 희망을 찾는 메시지다. 항상 감사하는 삶.... (홍혜걸 박사) 2002년 올림픽 4강 주역인 축구선수이며 인천팀 감독인 유상철 님이 작년에 49세로 췌장암으로 숨졌습니다. 삼가 조의를 표합니다. 많은 사람들을 한껏 행복하게 해 준 분이니 좋은 곳으로 가셨을 겁니다. 암은 누구도 피해 갈 수 없습니다. 수명이 늘면서 세포(細胞)도 늙고 손상(損傷) 받기 때문입니다. 미처 진단받지 못하.. 2022. 8. 5. 해외여행자보험 가입 해야하나? 여행자보험 가입방법 그동안 코로나로 인해 닫혀있던 하늘길이 점진적으로 열리고 있다. 사실 코로나 중에도 용기 있게 다니는 사람도 주변에 있었지만. 이제는 더 이상 하늘길을 닫아 놀 수만은 없다. 여행으로 나갈사람은 나가고, 또 비즈니스로 떠날 사람들은 떠나야 한다. 해외여행을 갈 때 가입하는 여행자 보험은 어디에 가입하는가? 나의 경우에도 거의 여행사에 일임해서 다녀왔다. 여행자보험은 필수다. 며칠간 해외여행을 가는 경우는 가격도 1-2만 원선에서 다 해결이 된다. 여행사 패키지로 여행을 가는 경우는 거의 여행사가 일임을 해서 처리해 줄 것이다. 여행사 패키지 여행보다는 개별여행이 대세다. 개별여행 시에는 본인이 왕복항공권 예약하고, 호텔 예약하고, 교통편 예약하고 할 일이 많다. 패키지보다는 자유롭게 시간을 활용하고, 원.. 2022. 8. 4. 이전 1 ··· 6 7 8 9 10 11 12 다음 728x90 반응형
